Ии раз
Каталог Стили Хореографы События Избранное
Политика конфиденциальностиПользовательское соглашениеСогласие на обработку данныхВсе документыКонтактыДля школ

Сайт использует только технические cookie, без рекламы и сторонней аналитики. Подробнее

© 2026 «Ии раз», С. С. Слугин. Расписания и цены — по данным школ, уточняйте перед занятием.

Ии раз
Каталог Стили Хореографы События Избранное
Пол-дэнсГруппа · пн, чт Можно впервые

Основы Pole Dance за 2 месяца (спецкурс)

18:00Четверг, 12 ноября1 ч · по понедельникам и четвергам
В календарь

Формат

Группа· пн, чт

Постоянная группа: занятия по понедельникам и четвергам, можно прийти в любую неделю

Если вы впервые

Группа для начинающих, опыт не нужен.

На первом занятии: укрепление, простые вращения у пилона, растяжка

Приходите минут за десять и скажите педагогу, что вы впервые.

Ведёт

ОБОльга Байкова Следить

Где

Pole Dance (Exotic Dance) Следить

ул. Марии Ульяновой, д. 19, Зал 1

11Проспект Вернадского · 18 мин пешком

Открыть в Яндекс Картах

Цена

Спецкурс «Основы Pole Dance за 2 месяца»500 ₽ за занятие · действует 60 дней10 000 ₽

Как подготовиться

босикомшорты и топ

В день занятия лучше не наносить крем или масло на кожу: руки и ноги будут скользить по пилону.

Правила студий отличаются. О стиле «Пол-дэнс»

Правила записи

  • Школа пока ведёт запись у себя: кнопка откроет её сайт

По данным сайта школы на 6 ноября · сайт школы Уточняйте у школы перед занятием.

от 500 ₽

Записаться на сайте школы
В календарь

Ещё занятия: Ольга Байкова

Группа· пн, чт, всПол-дэнс

8 ноября · 13:00 · 1 ч

Pole Dance

ОБОльга Байкова
PDPole Dance (Exotic Dance)

11Проспект Вернадского

от 775 ₽

разовое 1 500 ₽

На сайт школы
Группа· пн, чт, всРастяжка

8 ноября · 14:00 · 1 ч

Стретчинг

ОБОльга Байкова
PDPole Dance (Exotic Dance)

11Проспект Вернадского

от 775 ₽

разовое 1 500 ₽

На сайт школы
Группа· пн, чтПол-дэнс

9 ноября · 18:00 · 1 ч · Можно впервые

Основы Pole Dance за 2 месяца (спецкурс)

ОБОльга Байкова
PDPole Dance (Exotic Dance)

11Проспект Вернадского

от 500 ₽

На сайт школы
Группа· пн, чтПол-дэнс

9 ноября · 19:00 · 1 ч

Pole stretching (растяжка с пилоном)

ОБОльга Байкова
PDPole Dance (Exotic Dance)

11Проспект Вернадского

от 775 ₽

разовое 1 500 ₽

На сайт школы
Группа· пн, чтПол-дэнс

9 ноября · 20:00 · 1 ч

Pole Sport

ОБОльга Байкова
PDPole Dance (Exotic Dance)

11Проспект Вернадского

от 775 ₽

разовое 1 500 ₽

На сайт школы

Похожие занятия

Группа· пт, сб, всПол-дэнс16+

6 ноября · 18:00 · 1 ч

Pole Dance Sport

ЛШЛиза Шляпкина
NENemeria

3Крылатское

Цена у школы

На сайт школы
Группа· пн, птПол-дэнс

6 ноября · 18:00 · 1 ч

Pole Dance

ЯХЯна Хатилович
PDPole Dance (Exotic Dance)

6Третьяковская

от 775 ₽

разовое 1 500 ₽

На сайт школы
Группа· пн, ср, птПол-дэнс

6 ноября · 18:00 · 1 ч

Pole Dance

ДМДарья Музыка
PDPole Dance (Exotic Dance)

D3Авиамоторная

от 775 ₽

разовое 1 500 ₽

На сайт школы
Группа· птПол-дэнс

6 ноября · 18:00 · 1 ч · Можно впервые

Танец с пилоном (общий ур, не с «0»)

АБАлиса Богачева
SDSofa Dance

9Савёловская

Цена у школы

На сайт школы
ГруппаПол-дэнс

6 ноября · 19:00

Пилон Спорт

КОКоролёва Ольга
9З9 Залов

D3Грачёвская

Цена у школы

В Telegram
Группа· пт, сб, всПол-дэнс

6 ноября · 19:00 · 1 ч · Можно впервые

Exotic Pole Dance

ЛШЛиза Шляпкина
NENemeria

3Крылатское

Цена у школы

На сайт школы

от 500 ₽

На сайт школы