Шпагат мечты за 3 месяца (спецкурс), чт, 5 ноября в 19:00

Формат

Группа· вт, чт

Постоянная группа: занятия по вторникам и четвергам, можно прийти в любую неделю

Если вы впервые

Группа для начинающих, опыт не нужен.

На первом занятии: разогрев, растяжка ног, спины и плеч

Приходите минут за десять и скажите педагогу, что вы впервые.

Где

2-й Кабельный проезд, д. 1, корп. 2, Танцевальный зал

Авиамоторная · 7 мин пешком

Как подготовиться

босиком или в носкахоблегающая одежда

Тянуться лучше в комфортной амплитуде, без резкой боли, и говорить преподавателю о своём самочувствии.

Правила студий отличаются. О стиле «Растяжка»

Правила записи

Шпагат мечты за 3 месяца (спецкурс)