Ии раз
Каталог Стили Хореографы События Избранное
Политика конфиденциальностиПользовательское соглашениеСогласие на обработку данныхВсе документыКонтактыДля школ

Сайт использует только технические cookie, без рекламы и сторонней аналитики. Подробнее

© 2026 «Ии раз», С. С. Слугин. Расписания и цены — по данным школ, уточняйте перед занятием.

Ии раз
Каталог Стили Хореографы События Избранное
РастяжкаГруппа · пн, ср, чт Можно впервые

Стретчинг (растяжка)

13:00Среда, 11 ноября1 ч 30 мин · по понедельникам
В календарь

Формат

Группа· пн, ср, чт

Постоянная группа: занятия по понедельникам, средам и четвергам, можно прийти в любую неделю

Если вы впервые

Занятие для любого уровня, можно прийти без опыта.

На первом занятии: разогрев, растяжка ног, спины и плеч

Приходите минут за десять и скажите педагогу, что вы впервые.

Ведёт

ТКТатьяна Коржова Следить

Где

МАРТЭ Следить

ул. Бакунинская, 14, стр. 1, 2 этаж

3Бауманская · 4 мин пешком

Открыть в Яндекс Картах

Цена

Пробное занятие500 ₽
Разовое1 150 ₽
Абонемент на 4 занятий975 ₽ за занятие · действует 30 дней3 900 ₽
Абонемент на 8 занятий875 ₽ за занятие · действует 30 дней7 000 ₽
Абонемент на 12 занятий800 ₽ за занятие · действует 30 дней9 600 ₽
Абонемент на 16 занятий725 ₽ за занятие · действует 30 дней11 600 ₽

Как подготовиться

босиком или в носкахоблегающая одежда

Тянуться лучше в комфортной амплитуде, без резкой боли, и говорить преподавателю о своём самочувствии.

Правила студий отличаются. О стиле «Растяжка»

Правила записи

  • Школа пока ведёт запись у себя: кнопка откроет её сайт

По данным сайта школы на 3 ноября · сайт школы Уточняйте у школы перед занятием.

от 725 ₽

разовое 1 150 ₽

Записаться на сайте школы
В календарь

Ещё занятия: Татьяна Коржова

Группа· срБоди-балет

4 ноября · 11:30 · 1 ч 30 мин · Продолжающие

Партерная гимнастика + боди балет

ТКТатьяна Коржова
МАМАРТЭ

3Бауманская

от 725 ₽

разовое 1 150 ₽

На сайт школы
Группа· ср, сбНародный танец

4 ноября · 19:00 · 1 ч 30 мин · Продолжающие

Народные танцы мира

ТКТатьяна Коржова
МАМАРТЭ

МАРТЭ на Новослободской

от 900 ₽

разовое 1 400 ₽

На сайт школы
Группа· вт, птНародный танец

6 ноября · 11:30 · 1 ч 30 мин · Продолжающие

Народные танцы мира

ТКТатьяна Коржова
МАМАРТЭ

3Бауманская

от 725 ₽

разовое 1 150 ₽

На сайт школы
Группа· вт, птБоди-балет

6 ноября · 13:00 · 1 ч 30 мин · Можно впервые

Боди балет + стретчинг

ТКТатьяна Коржова
МАМАРТЭ

3Бауманская

от 725 ₽

разовое 1 150 ₽

На сайт школы
Группа· сбРастяжка

7 ноября · 14:00 · 1 ч 30 мин · Можно впервые

Стретчинг (растяжка)

ТКТатьяна Коржова
МАМАРТЭ

МАРТЭ на Новослободской

от 900 ₽

разовое 1 400 ₽

На сайт школы

Похожие занятия

Группа· ср, птРастяжка

4 ноября · 10:00 · 1 ч

Растяжка

ЮЦЮля Цветкова
NENemeria

3Крылатское

Цена у школы

На сайт школы
Группа· пн, срРастяжка

4 ноября · 12:00

Растяжка

DDDuos Dance Studio

6Ленинский проспект

Цена у школы

На сайт школы
Группа· пн, срРастяжка

4 ноября · 12:00 · 1 ч

Растяжка

НFНастюшка FM
NENemeria

3Семеновская

Цена у школы

На сайт школы
Группа· срРастяжка

4 ноября · 12:00

Растяжка

АВАВЕНЮ

Цена у школы

В Telegram
ГруппаРастяжка

4 ноября · 13:00 · Можно впервые

Растяжка

ПППолина Попова
2D23 Dance Studio

Цена у школы

В Telegram
Группа· пн, срРастяжка

4 ноября · 13:00 · 1 ч

Стретчинг

СЛСветлана Лебедева
PDPole Dance (Exotic Dance)

6Третьяковская

от 775 ₽

разовое 1 500 ₽

На сайт школы

от 725 ₽

разовое 1 150 ₽

На сайт школы