Модерн

Что это

Модерн возник в начале XX века, среди его основателей называют Айседору Дункан и Марту Грэм. Вместо балетной лёгкости здесь работают с весом тела, контракцией и расслаблением, падениями и полом. У модерна несколько школ и техник, которые заметно отличаются друг от друга.

Кому подойдёт

Подходит тем, кому интересна сценическая техника с историей и хочется глубже понять, как работает тело. Хорошая база для контемпорари.

Как проходит занятие

Обычно занятие строится вокруг техники: упражнения на середине, работа с дыханием и позвоночником, передвижения через зал. В конце часто разбирают небольшую комбинацию.