Народные и восточные
Быстрые ноги при прямой спине
Темп
Интенсивно
Музыка
ирландская: рилы, джиги
Обувь
кроссовки или чешки
Одежда
спортивная форма
Подойдёт, если хочется
Первое занятие
Постановка корпуса, базовые шаги и прыжки
Нагрузка на икры и стопы здесь заметная, поэтому стоит ориентироваться на самочувствие и не торопиться.
Что это
Ирландские танцы пришли из народной культуры Ирландии. Их узнают по прямой спине, неподвижным рукам вдоль тела и очень быстрой работе ног: прыжкам, махам и чёткой дроби. Танцуют в мягкой обуви или в жёсткой, которая отбивает ритм, под рилы, джиги и хорнпайпы.
Кому подойдёт
Подходит тем, кто любит ритм, точность и чувствует азарт в быстрых движениях. Хорошая координация придёт со временем, начинать можно без неё.
Как проходит занятие
Обычно после разминки разбирают положение корпуса и стоп, учат базовые шаги и прыжки под счёт, а потом пробуют их под музыку.
Правила в студиях отличаются, детали лучше уточнить при записи.
Пока нет занятий в каталоге.