Электро

Что это

Электро, или электроданс, появился во Франции в 2000-х в клубной среде. Его узнают по быстрым, широким и чётким движениям рук, вращениям кистей и лёгкой работе ног. Танцуют под электронную музыку с высоким темпом.

Кому подойдёт

Подойдёт тем, кто любит электронную музыку и хочет двигаться энергично. Занятия развивают координацию рук, скорость и чувство ритма.

Как проходит занятие

Обычно занятие начинается с разогрева плеч и рук, затем разбирают базовые движения руками и простые шаги, а в конце соединяют их под музыку. Темп поначалу снижают, чтобы было проще.